L’hypnose thérapeutique est un domaine qui éveille à la fois la curiosité et l’appréhension. Les personnes qui s’assoient dans mon cabinet sont remplies d’espoir de voir leur souci résolu, et se demandent aussi pour la plupart, « en quoi ça consiste finalement ? ». Et l’hypnose de spectacle, quoique divertissante, entretient le mythe selon lequel on peut agir sur vous, sans que vous en ayez conscience, au-delà de votre volonté. Fort heureusement, ces dernières années, l’hypno

Le terme de troubles de l’humeur regroupe plusieurs affections plus ou moins durables, et plus ou moins profondes. En voici deux parmi les plus courantes : la tristesse et la dépression. La tristesse La tristesse (qu’on appelle de manière courante « déprime ») correspond à un état émotionnel négatif ponctuel. C’est un épisode où la personne ressent un sentiment de perte, d’impuissance, de chagrin, de désespoir ou de déception. Il relève d’une émotion normale et est normalemen

Je reçois très fréquemment des patients qui souffrent de stress, d’anxiété ou d’attaques de panique. Dès la prise en charge et à chaque début de séance, nous allons explorer ensemble ce que vous vivez aujourd’hui et par où vous êtes passé, afin de construire un horizon dégagé pour votre avenir. Le stress Le stress est une réaction normale permettant à l’organisme de s’adapter à son environnement. A l’origine, il préparait le corps à faire face à un danger, en redistribuant pa