Mes domaines d'intervention
L'Hypnose thérapeutique
Les champs d’application de l'hypnose thérapeutique sont très variés. En voici une liste non exhaustive
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Arrêter de fumer ou vous libérer d’autres addictions ou d’une compulsion (alimentaire, entre autres)
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Reprendre le contrôle de votre poids (en perdre ou en prendre)
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Retrouver liberté et légèreté en traitant une phobie, une peur ou un traumatisme
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Traiter les conséquences psychologiques d'un problème physique récurrent (céphalées, maux de dos, mycoses, cystites, …)
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Vous alléger d’un mal-être existentiel, d’une tristesse chronique ou d’une dépression, ou traverser et sortir d’un burn-out
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Vous préparer à un examen (états anxieux) ou favoriser vos apprentissages (amélioration de performance sportive, geste technique) ou bien booster votre rééducation
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Retrouver confiance en soi en éliminant un dialogue intérieur négatif qui vous dévalorise constamment
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Traverser une période difficile de deuil, de séparation, divorce ou de maladie
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Retrouver le plaisir des interactions avec les autres (misophonie, anxiété sociale, tics nerveux, ...)
Pour rappel, l'hypnose ne se substitue à aucun avis ou traitement médical, et n'est utilisée que pour vous accompagner sur des aspects psychologiques.
Mes accompagnements spécialisés en hypnose thérapeutique
« Valérie est une très bonne thérapeute qui m’a accompagné sur plusieurs séances me permettant de passer des blocages. très à l’écoute, elle a su me rassurer et me guider. »
Jean-Noël C.
Le coaching de Transition de vie professionnelle et le Bilan de compétences
La vie professionnelle aujourd’hui n’est plus faite d’un seul bloc. Elle est constituée de creux et de bosses, de réussites et de déceptions, parfois de souffrance, et peut aussi faire l’objet d’un questionnement.
Un coaching de transition professionnelle ou un bilan de compétences est adapté si :
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vous avez du mal à rebondir après une expérience difficile
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vous n’êtes plus tout à fait certain(e) d’être au bon endroit professionnellement
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vous réalisez que vous êtes peut-être passé(e) à côté de votre vie professionnelle
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vous désirez préparer au mieux un changement de carrière
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vous voulez faire un point de vos compétences et vos expériences professionnelles
… bref si vous avez besoin d’une aide extérieure pour y voir plus clair sur votre orientation professionnelle.